Stefanie Bunk

Body Spirit Soul

Gesundheitstherapeutische Arbeit

Schön, dass du hier bist!

Du findest hier deinen Weg zur ganzheitlichen Gesundheit!

Ich helfe dir bei folgenden Themen:

Alles rund um deine Ernährung

Vitalstoffe und Nahrungsergänzung

 
Fitness- und Krafttraining

Mentale Stärke Erlangen

Innere Balance finden

seelische und Körperliche Blockaden lösen

 





~ Wohlbefinden entsteht in dir - durch dich! ~

Über mich

Hallo mein Name ist Stefanie. Ich bin ausgebildete Fitnesstrainerin, Ernährungsberaterin und Gesundheitstherapeutin für Körper-Geist-Seele. Das große Thema der ganzheitlichen Gesundheit begleitet mich schon eine ganze Weile. Es wurde zu m/einer Herzensangelegenheit diese Leidenschaft in ein Konzept zu bringen und Menschen damit zu begeistern etwas für Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit zu tun.

Meine Geschichte

Bisher war ich in einem medizinischen und pflegerischen Beruf tätig. Ich betreute in dieser Zeit viele kranke Menschen. Die letzten Jahre kam in mir immer mehr der Wunsch auf, diesen Menschen bereits präventiv helfen zu können, damit es zu gar keiner schlimmen Erkrankung kommen kann.
Präventiv im Sinne eines besseren Lebensstils. Dazu gehören Aufklärungsarbeit, bessere Ernährung, mehr Bewegung im Alltag, Sport, Krafttraining, besseres Mindset, innere Balance, Spiritualität uvm.
Der Wunsch nach beruflicher Veränderung trat somit immer mehr in den Vordergrund.

In den letzten Jahre habe ich vermehrt in diesen Bereichen auch meine eigenen Erfahrungen machen müssen. Durch eigene gesundheitlichen Problemen und Erkrankungen in der Familie habe ich mich ausgiebig mit dem Thema ganzheitlicher Gesundheit beschäftigt.
Über Jahre erarbeitete ich mir meine seelische, körperliche und mentale Gesundheit zurück und erlangte in mehreren Ausbildungen und Coachings das nötige Wissen. Ich bin mittlerweile leidenschaftliche Kraftsportlerin, ein Fan von gesundem Essen und achte auf meine seelische und geistige Balance.

Ich liebe es mich in diesen Bereichen weiterzubilden und mein Wissen immer wieder zu erweitern.

Meine Vision

Viele Menschen haben im Laufe ihres Lebens gesundheitliche Probleme aufgrund von seelischen Belastungen, schlimmen Erfahrungen, schlechter Ernährung, falschem Lebenstil und zu wenig Bewegung. Und WARUM?  Körper, Geist und Seele müssen im Einklang sein um ganzheitliche Gesundheit erfahren zu können.
Auch möchten viele Menschen abnehmen, eine gesündere Ernährung oder einen besseren Lebensstil im Alltag umsetzten. Es fehlt ihnen nur die richtige Anleitung und das nötige Wissen dazu.
Und genau hierraus entstand meine Vision und mein Konzept. Hier möchte ich ansetzen und dir helfen:

Ich möchte dich unterstützen, den Weg aus deiner persönlichen Krise zu finden. Deine Blockaden, Ängste und Sorgen darfst du auflösen und dich freier und leichter fühlen.

Ich helfe dir deine richtige Ernährungsform zu finden und zeige dir, wie du deinen Alltag mit Bewegung und Sport gestaltest damit du dich rundum in deinem Körper wohl fühlst.

Ich zeige dir wie du mit dem passenden Mindset deine Ziele im Sport, bei der Ernährung oder im Alltag erreichst.

Schön, dass du da bist. Ich freue mich mit dir zu arbeiten!





~ Erst wenn dein Körper gut genährt und fit ist, dein Geist stark und deine Seele glücklich ist, wirst du ganzheitliche Gesundheit erfahren ~

Stefanie Bunk

So findest du den Weg zu mir

Adresse

86637 Wertingen

genaue Adresse auf Anfrage

Telefon